lunes, 15 de octubre de 2012

Diversión al aire libre


Un día soleado, lleno de aventura, lleno de alegrías, emociones.... Un día que quieres disfrutar deteniendo el tiempo, creando un momento mágico.


¿Tienes el tiempo pero no sabes que actividad hacer?.... ¿Cuál elegir?  Existe una diversidad de actividades que puedes hacer y seguramente cerca del lugar donde vos vivís hay muchas. A continuación te propongo algunas actividades al aire libre, checalas, elige y a disfruta



Caminar
Una buena caminata por un espacio verde tiene muchos beneficios para la salud física y mental. Un parque o una playa son un lugar perfecto, y los que buscan subir el nivel de exigencia pueden optar por la montaña, el bosque o la selva. Los lugares turísticos suelen tener caminatas guiadas que suman información y seguridad al recorrido.



Paseo en bicicleta

La bicicleta es otra de las opciones saludables. Organizar una bicicleteada entre amigos o en familia es una buena forma de divertirse durante un día de sol. Lo ideal es buscar un lugar que permita pedalear con comodidad y que se ajuste a las posibilidades físicas de todos los que participan.



Acampar

La acampada es tradición para muchas familias. Una noche en carpa es una gran oportunidad de aprendizaje para los niños, y una forma excelente para que los padres pasen tiempo de calidad con ellos. Además es una manera práctica y económica de hacer turismo regional. A veces se piensa el turismo desde las grandes distancias, pero son pocas las personas que conocen todas las opciones que existen a 100 kilómetros a la redonda de su área de residencia.



Picnic

Si el buen tiempo te sorprende sin planes previos, un picnic se puede organizar rápidamente, y es una buena manera de romper la rutina e improvisar una salida en pareja. El plan funciona tanto para una primera cita como para un matrimonio de años. En este último caso, te sorprenderán con las charlas que surgen gracias al cambio de ambiente.

 

 

Yoga al aire libre

El aire libre ofrece un ambiente completamente diferente para hacer yoga o ejercicios de meditación, sólo hace falta encontrar el lugar ideal. Es recomendable especialmente para los que ya tienen práctica pero siempre lo han hecho entre cuatro paredes. El desafío puede ser mayor, pero la experiencia es muy distinta y enriquecedora.



Actividades en el agua

El listado de actividades al aire libre se amplía cuando se tiene acceso a un arroyo, río o lago. Sin importar la edad y la experiencia en el agua, todos pueden encontrar una diversión acorde a sus gustos, ya sea nadar, practicar deportes acuáticos o hacer un paseo en canoa o balsa.



Paseo a caballo

Para disfrutar de una cabalgata guiada no se necesita ser un jinete experto. Hay lugares que ofrecen el servicio con caballos muy mansos, que pueden ser el vehículo para un primer acercamiento con estos nobles animales. Los paseos tienen su exigencia física, especialmente para las piernas, lo que debe ser tomado en cuenta para no exceder su duración y que disfrutar al máximo.



En la montaña

Las montañas son una de las fuerzas de la naturaleza con las que el hombre se ha relacionado desde siempre. Las diferentes modalidades de montañismo que se pueden practicar --siempre guiados por expertos-- generan una combinación de diversión, adrenalina y acercamiento con la naturaleza. Por esto los que se animan suelen hacerse habituales escaladores.



Desde el aire

La naturaleza también puede disfrutarse desde el aire. Es una forma única de ver las cosas, desde arriba. Las opciones son numerosas. Parapente, aladeltismo o paracaidismo para los más osados; planeadores para los que quieren experimentar el vuelo sin motor; un paseo en globo aerostático para todos. Los deportes aéreos deben estar en la lista de cosas para hacer aunque sea una vez en la vida.




Finalmente, siempre lleva una cámara los momentos se inmortalizan en la mente con nuestro recuerdo y con una fotografía mucho más!!! y también mándalas!







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